Train Like a Boxer - Workout From Home für Android

Trainiere wie ein Boxer - Workout von zu Hause aus

Trainiere wie ein Boxer - Workout von zu Hause ist eine Vollversion der Android-Anwendung, entwickelt von Stay Fit With Samantha, die in die Kategorie Lifestyle mit Schwerpunkt auf Gesundheit & Fitness fällt. Die App bietet eine Reihe von Anweisungen für Übungen, die Boxer verwenden, um in Kampfform zu kommen. Dabei liegt der Fokus auf der Stärkung des Oberkörpers, des Kerns und der unteren Körperhälfte sowie auf Ganzkörpertraining. Sie enthält mehrere 4-wöchige Trainingsprogramme mit intensiven Routinen, die auf diesen Übungen basieren und darauf abzielen, Benutzern bei der Erreichung ihrer Fitness- und Körperziele zu helfen.

Die App enthält korrekte Techniken, Ausgangsstellungen und gängige Bewegungen wie Jabs, Uppercuts und Kicks. Die Übungen sind darauf ausgelegt, die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Koordination des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern und gleichzeitig den Oberkörper, den Unterkörper und den Kern zu trainieren. Die App ist eine aufregende und effektive Form des Heimtrainings, die aufregende Box-Workouts bietet. Probieren Sie diese Boxübungen aus, um zu Hause einen beeindruckenden Körper zu formen und Kraft und Beweglichkeit aufzubauen, während Sie sich fit machen, indem Sie jagen, kreuzen und springen.